Catatan

-
Imej
9 Petua Kempiskan Perut Buncit Dalam Seminggu Secara Semulajadi 1- Asam Jawa Ambil sedikit asam jawa dan bancuh di dalam segelas air panas. Biarkan semalaman. Esok paginya, minum air bancuhan asam jawa tersebut. Masukkan ke dalam peti sejuk, anda jadikan minuman, selepas anda makan tengahari atau makan malam. Amalkan setiap hari, anda akan dapati tubuh anda akan bertambah segar dan langsing. 2- Daun Lidah Buaya & Asam Jawa Ambil sedikit daun lidah buaya. Masukkan dalam sebuah periuk dan tambahkan dengan air asam jawa. Didihkan bahan-bahan tersebut dengan api kecil sehingga pekat. Kemudian tutup api dan biarkan ia menyejuk dengan sendiri. Setelah dirasakan suam sedikit, lumurkan ramuan tersebut pada perut. 3- Limau Nipis & Kapur Sirih Sediakan limau nipis dan kapur sirih. Perah air limau ke dalam piring atau mangkuk, campur dengan kapur sirih dan gaul hingga sebati. Lumurkan ramuan tersebut ke perut dan balut perut dengan sehelai bengkung. Lakukan setiap malam sebelu...
Catat Ulasan
Baca lagi

Selamat pagie

-
Imej
Catat Ulasan
Baca lagi

Intermittent fasting (IF)

-
PENGENALAN KEPADA INTERMITTENT FASTING (BERPUASA TERPUTUS) Nota:  Intermittent Fasting disarankan untuk dijalankan bersama dengan nasihat daripada Doktor yang bertauliah dan khidmat nasihat di dalam ‘group’ ini adalah berdasarkan pengalaman admin pengamal dan komuniti pengamal IF. Mereka yang ingin mencuba Intermittent Fasting harus faham mereka melakukannya berdasarkan atas risiko sendiri, dan ‘page’ ini hanya menjadi sumber rujukan kepada mereka yang ingin mendapatkan ilmu dan nasihat berkenaan IF. Kajian saintifik berkenaan IF boleh didapati dengan meluas di laman laman kajian saintifik seperti PubMED atau lain lain pusat kajian kesihatan dunia yang bertauliah. Pengenalan: INTERMITTENT FASTING ataupun Berpuasa Terputus BUKANLAH SATU DIET. Ianya adalah pengawalan waktu pemakanan dan berpuasa secara sistematik, menggunakan keupayaan fisiologi sistem penghadaman (Alimentari) untuk membakar lemak secara natural. Ini boleh dicapai dengan berpuasa lebih 8 ja...
Catat Ulasan
Baca lagi

Info Minyak Ajaib (MKDI)

-
Penggunaan Minyak Kelapa Dara Minyak kelapa dara (VCO), yang boleh dihasilkan dari isi kelapa segar, santan atau residu santan, kaya dengan trigliserida rantaian sederhana (TG) dan asid laurik (3). VCO telah digunakan secara meluas sebagai makanan kesihatan dan juga telah digunakan untuk tujuan cosmeceutical ( kosmetik + farmaseutikal). Kajian terdahulu melaporkan manfaat pengambilan VCO, termasuk - 1. Antinociceptive Proses menghalang pengesanan rangsangan neuron deria yang menyakitkan / merosakkan. 2. Anti-radang merujuk kepada bahan atau rawatan yang mengurangkan keradangan atau pembengkakan. 3. Antihypercholesterolemic Mencegah atau mengawal ketinggian paras kolesterol serum. Ejen yang menghalang atau mengawal ketinggian tahap kolesterol serum. 4. Antimikrobial Memusnahkan mikrob, untuk mencegah pembiakan atau pertumbuhan, atau untuk mencegah tindakan patogeniknya. Ada masalah seperti : √ Luka / Parut Luka √ Stretchmark √ Ruam √ Kulit Kerin...
Catat Ulasan
Baca lagi

Senaman untuk ibu hamil

-
https://goo.gl/images/dZK2ts
Catat Ulasan
Baca lagi
-
MOTIVASI BISNES ORANG CINA Pernah dengar nama 'Boon Siew'? nama yang cukup familiar, memang mengenang kembali memori waktu muda-muda dahulu. Nota : Jenama motorsikal paling legen. Ya, dia lah ejen pengedar penjualan motorsikal jenama HONDA yang pertama di tanah melayu, Mendiang Tan Sri Loh Boon Siew. Seorang yang tidak tahu membaca dan menulis, malah buta huruf. Pagi ini saya nak share sikit kisah beliau; 1) Semasa sampai ke tanah melayu, beliau berumur 12 tahun. 2) Bekerja sebagai mekanik dan mengambil upah cuci bas. 3) Beliau gigih bekerja demi mengumpul wang. 4) Selepas simpanan cukup, beliau memberanikan diri untuk buka bengkel sendiri. 5) Walaupun perniagaan beliau kecil, tetapi beliau menyimpan impian untuk membesarkan perniagaan. 6) Kemahiran menjalankan bisnes diperoleh daripada pengalaman. 7) Kesungguhan beliau akhirnya terbalas, apabila pihak HONDA menawarkan hak sebagai francaisor penjualan motorsikal. 8) Boon Siew tidak melepaskan peluang ini, beliau menjual bengkel...
Catat Ulasan
Baca lagi